题 目：历史与现代系列讲座之无为而无不为心理健康永相随——《道德经》中心理健康智慧漫谈
主讲人：欧阳胜权
时 间：2021年11月4日下午16:15-17:45
地 点：雁山校区图书馆报告厅
主办单位：人文素质教育教学部
欢迎广大师生前往参加！
报告人简介：
欧阳胜权，桂林理工大学副教授，浙江大学心理咨询与心理健康教育博士，中国心理卫生协会心理咨询师专业委员会委员，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员，广西心理卫生协会常务理事，广西心理卫生协会心理咨询专业委员会副主委，亚洲社会心理学会会员，国家二级心理咨询师，广西电视台受访心理健康教育专家，荣获“全国高校心理健康教育优秀工作者”荣誉称号，长期从事心理健康教育（咨询）研究与实践，主持省厅级心理健康教育课题8项，发表相关论文18篇。
讲座提要：
根据《道德经》中的相关内容，结合相关案例，分析个体压力管理、情绪识别、人际交往、自我成长等心理健康中常见问题及成因和解决对策，增进个体理性平和心态的培养。通过讲座提高学生心理健康水平、丰富有关中华优秀传统文化的知识，增强学生的文化自信。
一、常见心理问题与成因分析
（一）大学生常见心理问题
1、心理压力过载
2、情绪管理失控
3、人际关系失衡
4、自我发展失序
（二）常见心理问题的成因
1、社会发展过程中难以避免的现象
2、网络发展和新媒体技术的催生
3、家庭教育缺位和学校教育式微
4、个体相关知识匮乏和认知失当
二、《道德经》中常见心理问题的应对方法
（一）《道德经》中压力过载的处理
1、支持防御：遇阻抗柔顺支持 化对峙清净忍让
2、拥抱体验：认同一切知一切 拥抱体验得体验
3、积极迎接：圣医处无为之事，明师行不言之教
（二）《道德经》中情绪管理的智慧
1、适度开放：谈开放无论内外，说信任不分彼此
2、充分关怀：只存慈光普照意，但行问心无愧事
3、换位思考：控制强求无可取，换位接受是为高
（三）《道德经》中人际关系的和谐
1、适当信任：静观纷乱风云起，只待成熟时机到
2、授权予人：对他人顺势相助，与自己功成身退
3、缔造和平：敬存在和平共处 为自然纷争即息
（四）《道德经》中自我发展的规划
1、寻求真理：大道废后求仁义 智巧出时生伪诈
2、顺势而为：生命中自有创造 痛苦里岂无欢笑
3、共有共存：后其身而身先 外其身而身存
三、《道德经》中积极心理品质的培养
（一）积极自我：无为而无不为
（二）积极人格：上善若水无争
（三）积极情绪：知人者智，自知者明
